Kinzigman!!!

Im Ziel!!!

HTVnews: Hessische Meisterschaften Sprinttriathlon

Quelle: http://www.hessischer-triathlon-verband.de/

Ein Großteil der Orber Athleten beim Kinzigman

Vincent Größer (Triathlon Team Gießen) feierte am Sonntag nach 56:11,15 Minuten die Hessische Meisterschaft über 0,5 Kilometer Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und 5 Kilometer Laufen.
Mit rund 40 Sekunden Vorsprung lief der Medizinstudent um 11 Uhr durch den schwarzen Zielbogen im Strandbadgelände am Kinzigsee Langenselbold. „Als Dritter bin ich nach dem Schwimmen im 18 Grad warmen See auf mein Zeitfahrrad gewechselt. Da Radfahren meine stärkste Disziplin ist, hatte ich Scott Mc Clymont (TuS Griesheim) an der ersten Wende vor den Strohballen eingeholt“, freut sich Größer. Ab Radkilometer fünf führte er das 100köpfige Feld mit einem 41er-Schnitt an. Den Vizetitel holte Scott McClymont, der mit 16:45 Minuten die schnellste Laufzeit des hessischen Starterfeldes realisierte.
Improvisieren musste der Veranstalter des Kinzigman-Triathlons kurzfristig. „Ein Teil der geplanten Laufstrecke stand komplett unter Wasser“, bedauert Moritz Martin (ADAC Triathlon Club Main Kinzig). „Daher haben wir statt der zwei Runden kurzfristig einen Vierrunden-Kurs durch das Strandbadgelände abgesteckt. Natürlich war die Strecke mit rund vier Kilometern auf der Wiese und lediglich einem auf Pflaster schwieriger zu laufen, aber es ging nicht anders und war ja schließlich für alle Teilnehmer gleich.“ Das hessische Podium komplettierte der 40jährige Michael Lik (Triathlon Team Bad Orb – Gesund im Spessart). „Ich bin happy, dass ich mit 58:24 Minuten nochmal deutlich unter die Ein-Stunden-Mauer gekommen bin“, sagt der Hessische Meister im Swim & Run-Format. 
Lediglich zwei weitere Athleten blieben im Meisterschaftsrennen unter dieser Schallmauer: D-Kader-Athlet Robin Schüssler (Triathlon Team DSW Darmstadt) und Nils Huckschlag (Trianhas VfL Bad Arolsen) finishten in 59:09 und 59:41 Minuten. In der Gesamtwertung freilich musste Größer um seinen Gesamtsieg bangen. Bayern-Kaderathlet Thomas Ott startete zehn Minuten später im Offenen Feld und finishte nur einen Wimpernschlag langsamer als der 22jährige Gießener. Vier Zehntel trennten den für den ESV Gemünden startenden Ott vom Gesamtsieg.
Bei den Damen feierte Stefanie Tänzler (VfL Michelstadt) den Titel. 1:05:57 Stunden benötigte die 38jährige. „Vor 13 Jahren bin ich für den TuS Griesheim in der 1. Bundesliga gestartet, zwischendrin habe ich eine Pause eingelegt“, sagt die DM-Teilnehmerin von Heilbronn. Annika Rahner (Eintracht Frankfurt) schnappte sich mit 1:06:13 die Vizemeisterschaft. Laura Martin (ADAC Triathlon Club Main Kinzig) profitierte von ihrem Heimvorteil und freute sich mit starken 19:49 Minuten Laufzeit über die bronzene Medaille.
Ergebnisübersicht

Altersklasse	Name	Verein
M Jugend A	1.Robin Schüssler 2. Lion Brenker 3. Pirmin Scheel	Triathlon Team DSW Darmstadt Triathlon Team DSW Darmstadt TSG Limbach
Junioren	1. Nils Huckschlag 2. Moritz Werrbach	Trianhas VfL Bad Arolsen Triathlon WVC Kassel
M 20	1. Vincent Größer 2. Scott Marc McClymont 3. Moritz Knaust	Triathlon Team Gießen REA Card Triathlon Team TuS Griesheim SV Gelnhausen
M 30	1. Sven Warremann 2. Carsten Oehler 3. Marco Taufer	EOSC Offenbach Triathlon TSV Krofdorf-Gleiberg TG Hanau
M 35	1. Gregor Litwiakow 2. Michael Rademacher 3. Nico Seidel	TG Tria Rüsselsheim TV Bad Orb – Gesund im Spessart EOSC Offenbach Triathlon
M 40	1. Michael Lik	TV Bad Orb – Gesund im Spessart
M 45	1. Thorsten Bischoff 2. Tim Adolphs 3. Adi Kohr	SKG Sprendlingen Triathlon Eintracht Frankfurt TV Bad Orb – Gesund im Spessart
M 50	1. Andreas Braun 2. Alexander Hufnagel 3. Thomas Schaukal	Triathlon Wetterau SV Gelnhausen Tri-Team-Giessen
M 55	1. Michael Waraus 2. Günter Rothmayer 3. Peter Leinweber	SV Tricity Darmstadt Triathlon-Equipe Elz Tri-Force Fulda
M 60	1. Josef Huth 2. Michael Thiem 3. Peter Morcincyk	SPV 1912 Seligenstadt Tria Team Seligenstadt KSV Reichelsheim
M 65	1.Helmut Mohr 2. Wilhelm Farnung 3. Wolfgang Reuter	Triathlon Wetterau KSV Reichelsheim EOSC Offenbach
M 70	1. Roland Pößiger 2. Lutz Ratscht	KSV Reichelsheim Tri-Force Fulda
M 75	1. Klaus Stutzer	TV Bad Orb - Gesund im Spessart
M 80	1. Manfred Klittich	TV Bommersheim
Weibliche Jugend A	1. Sandra Weber 2. Imke Sieburger	Höchster Schwimmverein MTV Kronberg
W 20	1. Annika Rahner 2. Laura Rautenberg 3. Tami Stützel	Eintracht Frankfurt Spiridon Frankfurt Eintracht Frankfurt
W 25	1. Laura Martin 2. Julia Katzenski	ADAC Triathlon Club Main-Kinzig Tria-Team Bruchköbel
W 30	1. Laura Chacon Biebach 2. Annika Reifschneider	Eintracht Frankfurt TriTeam VfL Michelstadt
W 35	1. Stefanie Tänzler 2. Christina Bergmann	VfL Michelstadt SC Beerfelden
W 40	1. Christine Bartels 2. Susanne Richter 3. Sabine Nowack	Triathlon Wetterau Laufteam Gelnhausen TSV Krofdorf-Gleiberg
W 45	1. Tanja Weber 2. Tanja Schreiber-Ries	Triathlon Wetterau TG Hanau
W 50	1. Tanja Nehme 2. Hannelore Heinl	Skiclub Meißner TV Bad Orb – Gesund im Spessart
W 55	1. Brigitte Riesenbürger 2. Marlis Sieburger 3. Marion Ihrig	EOSC Offenbach MTV Kronberg KSV Reichelsheim
W 60	1. Regina Kaurisch	Triathlon Wetterau

Text Tanja Weber

RaceNEWS: Team Bad Orb holt Platz 9 beim Regionalligaauftakt

Die Orber Triathleten lassen drei Teams hinter sich beim Löwentriathlon in Freilingen - darunter auch den SVG - Derbssieg für Orb!!!

Nachdem das zweite Herrenteam schon zwei Wettkämpfe hinter sich hat, ging es für das erste Männerteam des Team Bad Orb – Gesund im Spessart des TV Bad Orb in der Regionalliga beim Löwentriathlon in Freilingen endlich los.

Das Team setzte sich beim ersten Wettkampf aus den bekannten Startern Jörn Gabler, Sebastian Heinl, Max Ostermeier und Florian Brosch zusammen. Zu seinem ersten Einsatz für das Team Bad Orb – Gesund im Spessart kam Neuzugang Paul Weigand vom ESV Gemünden, der im Hessenkader des Hessischen Triathlon Verbands ist und im DTU Cup unterwegs ist. Durch seine Schwimmstärke kann der 17 jährige Weigand das Team im Ligabetrieb bei den Sprintrennen unterstützen.

Unter der Woche war noch unklar, ob ein Triathlon aufgrund der geringen Wassertemperatur überhaupt durchgeführt werden kann. Pünktlich zum Wochenende hatte sich der See aber soweit erwärmt, dass es am Sonntag samt Neopren auf die 750m lange Schwimmstrecke gehen konnte. Direkt nach dem Start konnte sich Neuzugang Weiland direkt an die Spitze des Feldes setzen und ging gemeinsam mit David Behnsen vom SV Gelnhausen auf die Radstrecke. Mit einem Abstand von einer Minute ging es für Brosch auf die 20km lange und selektive Radstrecke, wo die Aufholjagd starten konnte. Ostermeier ging direkt nach Brosch auf die Radstrecke, mit etwas Abstand konnten auch Gabler und Heinl die Radstrecke in Angriff nehmen. Mit guten Radleistungen konnten sich die Bad Orber in dem mit bundesligaerfahrenen Athleten gespickten Feld behaupten.

Als erstes ging es für Brosch auf die Laufstrecke, der mit einem zügigen Lauf auf Platz 9 vorlaufen konnte. Bei seinem ersten Regionalligarennen und leicht angeschlagen konnte Weigand ebenfalls eine Top 20 Platzierung erreichen. Ostermeier konnte trotz Trainingsrückstand einen guten Wettkampf abliefern und folgte als dritter Orber Athlet. Mit soliden Leistungen komplettierten Heinl und Gabler das erste Ligaergebnis des Teams.

In der Endabrechnung konnte die rote Laterne erfolgreich verhindert werden. Sieger wurde das Absteigerteam aus der zweiten Bundesliga, Kleinostheim. Das Team Bad Orb - Gesund im Spessart landete auf Rang 9 aller elf Teams. Der SV Gelnhausen kam nicht über den 10. Gesamtrang hinaus. Mit einem Zwinkern im Auge berichteten Ostermeier und Brosch: „ Ein toller Wettkampf mit schönen Strecken und kurzen Wegen für die Zuschauer. Gelohnt hat es sich allemal, das erste Duell gegen den SVG geht knapp an uns.“ 

Das nächste Rennen steht am 09.06. in Darmstadt an, wo die regionalen Teams aus Gelnhausen und Bad Orb wieder den Main Kinzig Kreis in Deutschlands dritthöchster Triathlonliga vertreten werden.

RaceNEWS: Bad Orbs Triathleten glänzen in Griesheim

Hessenliga-Team landet auf Rang 6 – Dana Wagner gewinnt Eimzelwertung

Beim zweiten Saisonrennen der Hessenliga-Mannschaft vom „Team Bad Orb – Gesund im Spessart“ beim Shorttrack Triathlon in Griesheim bei Darmstadt landeten die Bad Orber auf einem guten sechsten Rang in der Endtabelle. Nach dem vierten Platz aus der Vorwoche, rangieren die „Jungs“ der zweiten Mannschaft vom TV BAD ORB im vorderen Tabellenmittelfeld nach der Hälfte der insgesamt vier Saisonrennen. Angetreten waren die Kurstädter in der Formation Michael Rademacher (57:41min), Simon Brend’Amour (58:35min), Marco Weisbecker (59:20min), Adi Kohr (1:01:04 Std) und  Jürgen Metzler (1:01:40Std). Für die Athleten galt es , am frühen Morgen 500m im Hallenbad möglichst schnell hinter sich zu bringen, um danach auf einem zwei Runden-Kurs 20km Rad zu fahren, bevor es auf die abschließenden 5km in Laufschuhen ging. Alle Orber zeigten dabei solide Leistungen im Mittelfeld aller 60 angetretenen Ligastarter in Hessens höchster Triathlonliga, wobei die starke Rad-Performance von Michael Rademacher den Grundstein dafür legte, dass er am Ende  der schnellste Orber war.  Das Siegerteam des Tages kam aus der Nachbarschaft. Die Mannschaft vom ASC Darmstadt war in Griesheim  das Maß aller Dinge. Nach dem dritten Rang beim Saisonauftakt in Bottendorf in der Vorwoche fuhren die Darmstädter somit die zweite Podestplatzierung ein und führen die Zwischentabelle aller Teams an. Für alle Teams der ersten Hesssenliga geht es am 15. Juni beim traditionsreichen Moret Triathlon in Münster bei Dieburg über die Olympische Distanz weiter. Bad Orbs „Erste Garde“ um Leader Florian Brosch startet bereits am kommenden Wochenende beim Regionalligaauftakt im rheinland-pfälzischen Freilingen in die Saison 2019.

Adi Kohr, Marco Weisbecker, Jürgen Metzler, Dana Wagner, Simon Brend A'mour, Michael Rademacher

Wagners Formkurve zeigt steil nach oben

Dana Wagner nutzte den Wettkampf  in Griesheim als Formtest . Für die Teamführerin des Bad Orber Bundesligakaders verlief der Wettkampf mehr als ordentlich, sicherte sie sich immerhin den Gesamtsieg vor der starken Konkurrenz in Person von Lucie Kammer, ihres Zeichens Starterin in der ersten Bundesliga mit dem DSW Darmstadt. Mit einer Endzeit von 1:00:26 Stunden war sie über eine Minute schneller als die Konkurrentin aus Darmstadt. Damit kann Wagner positiv in Richtung Bundesliga-Saisonauftkt beim Woogsprint in Darmstadt am 09. Juni blicken.

RaceNEWS: Duathlon in Bottendorf mit dem Motto "einfach mal machen" - Erster Wettkampf der 2. Männermannschaft

v.l.: Gabler, Weisbecker, Brosch, Brend'amour und Heinl

Am Samstag stand für das zweite Männerteam des Team Bad Orb – Gesund im Spessart vom TV Bad Orb der erste Ligawettkampf in Bottendorf an. Ursprünglich sollte morgens ein Swim&Run (250m schwimmen/ 2,5km laufen) und mittags ein Sprinttriathlon in der Jagdstartmethode stattfinden.

Aufgrund der kalten Wassertemperatur entschied sich der Veranstalter gegen das Schwimmen und setzte morgens einen Bike and Run (8km Radfahren/ 2,5km Laufen) und mittags einen Sprintduathlon (5km laufen/ 20km Rad/ 2,5km laufen) an, was den Bad Orbern entgegen kommen sollte.

Das Team um Teamkapitän Sebastian Heinl mit den Startern Simon Brend´amour, Marco Weisbecker, Jörn Gabler und Florian Brosch begab sich im 10 Sekunden Abstand zusammen mit den restlichen Teams der 1. Hessenliga zum Auftaktwettkampf. Besonders Brend´amour kam mit dem kurzen Wettkampfformat sehr gut zurecht und belegte den 6. Platz. Mit geringem Abstand folgten Weisbecker, Gabler und Heinl. Brosch handelte sich trotz Laufbestzeit vier Minuten Rückstand ein, da er den Wendepunkt übersehen und somit über 2km länger auf dem Rad unterwegs war.

Der anhaltende Regen und die kalten Temperaturen unter 10 Grad machten allen Startern zu schaffen und in der Pause zwischen den beiden Wettkämpfen berieten die Teams der Damen- und Herrenligen, ob sie den zweiten Wettkampf aufgrund der widrigen Verhältnisse ausfallen lassen sollen. Die Damen entschieden sich für den Abbruch der Veranstaltung, die Herren entschieden sich nach emotionalen Redebeiträgen ebenfalls für einen Start, wobei einige Teams entschieden, dass sie nicht antreten werden.

Unbeeindruckt der Abbruchgedanken der Ligateams ging Katharina Kreit in der offenen Wertung an den Start, um einen harten Wettkampfreiz für ihren Start bei der DM in Heilbronn auf der Mitteldistanz in der kommenden Woche zu setzen. Mit zwei beherzten Läufen und einem, aufgrund der nassen Streckenverhältnissen kontrollierten Radpart konnte Kreit auf dem 4. Gesamtrang landen. Respektabel, bedenkt man, dass keines der Damenteams mehr mittags, beim Duathlon aufgrund des Wetters im Ligawettbewerb an den Start ging.

Im Anschluss stand für die Jungs der abschließende Duathlon mit den verbleibenden und nicht abgereisten Teams an. Dabei konnte sich Brend´amour noch auf den vierten Gesamtrang vorarbeiten und zeigte einen sehr starken Ligawettbewerb. Für Brosch ging es auf die große Aufholjagd, mit wiederum den jeweils zwei besten Laufzeiten konnte Brosch noch bis auf Platz sechs vorlaufen. Bei Regen und aufkommenden Wind zeigten auch Gabler, Heinl und Weisbecker großen Einsatz und Kampfgeist und komplettierten das Team zu einem starken Gesamtergebnis in der 1. Hessenliga.

Für Brend´amour und Weisbecker geht es kommende Woche beim zweiten Wettkampf der Hessenliga in Griesheim bei hoffentlich freundlichere Bedingungen an den Start. Brosch und Gabler gehen dann in zwei Wochen beim Liga-Auftakt der Regionalliga für die erste Mannschaft in Freilingen auf Punktejagd für das Team Bad Orb – Gesund im Spessart.

VerbandsNEWS: Hessische Meisterschaften Swim & Run: Michael Lik und Laura Martin siegen bei Erstauflage

Quelle: http://www.hessischer-triathlon-verband.de/

Bei kalten Temperaturen und eisigem Wind rannten die Lokalmatadoren Michael Lik (TV Bad Orb) und Laura Martin (ADAC Sportclub Gelnhausen) am Sonntagmorgen in Gelnhausen zum Hessischen Titel. An der Premiere der Landesmeisterschaften im Swim & Run-Format überholte Regionalliga-Starter Lik nach den 500 Metern im Freibad den schnellsten Schwimmer Christian Miguel Balser (Triathlon Wetterau) und seinen Regionalliga-Teamkollegen Felix Gundlach auf dem Fünfkilometerlauf. Lik blieb dabei als einziger Athlet knapp unter 18 Minuten. 26:01 Minuten zeigte die Uhr im Ziel für den 41jährigen. Gundlach und Balser komplettierten das Podium auf der Freibadwiese.

Bild: Eric Jäger (Eintracht Frankfurt) geht auf die Jagd um einen Medaillenplatz in der Jugend B (Foto Jens Kleinert).
Laura Martin wurde nach 29:46 Minuten erste hessische Meisterin im Swim & Run, lief die fünf Kilometer an der Kinzig in schnellen 19:24 Minuten. Tabea Sander (TV Bad Orb) und Tami Stützel (Eintracht Frankfurt) schmückten sich mit Silber und Bronze.
Im den Schüler- und Jugendklassen überzeugte einmal mehr die TSG Limbach um Trainer Armin Borst mit acht hessischen Medaillen. Bei den Schülerinnen B machten über 200 Meter Schwimmen und 1,5 Kilometer Laufen Josefine Dohms, Jemima Möller und Frida Bardi die Plätze eins bis drei unter sich aus.
Zudem ging es für die Jugend und Junioren um die Qualifikation zur Triathlon-DM in Grimma. Hierfür wurde ein extra Distanz von 0,8/5 Kilometer eingerichtet. Der Leistungssportausschuss des HTV sichtet die Ergebnisse und spricht die Nominierung für die Deutschen Meisterschaften in den nächsten Tagen aus.
Die hessischen Top-3-Platzierungen im Überblick:
... 
Jugend A: 1. Paul Weigand (Team Bad Orb – Gesund im Spessart), 2. Jussi Nissinen (Triathlon Team DSW Darmstadt), 3. Jonas Neumann (Höchster Schwimmverein).
Junioren: 1. Jan Lucas Ferschke (TSG Limbach/Triathlon), 2. Ruben Wiedemann (RV03 Bürstadt).
...
 M 40: 1. Michael Lik (Team Bad Orb – Gesund im Spessart, 2. Thomas Möller (Tri-Team Gießen), 3. Christian Proksch (TV 1862 Langen).
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Juniorinnen: 1. Emma Graf (MTV Kronberg), 2. Nina Heidemann (TSV Amicitia Viernheim), 3. Mareike Czakert (TSG Limbach/Triahtlon).
W 20: 1. Tabea Sander (Team Bad Orb – Gesund im Spessart), 2. Tami Stützel (Eintracht Frankfurt).
W 25: 1. Laura Martin (ADAC Sportclub Gelnhausen).
Von: Tanja Weber

Team Bad Orb räumt ab in Gelnhausen

Team Bad Orb in Gelnhausen beim Swim & Run am Start

Bundesligateam des Team Bad Orb in Gelnhausen am Start

Das neue Outfit in Italien im Trainigslager

Mit insgesamt 11 Athleten geht das Team Bad Orb - Gesund im Spessart beim diesjährigen Swim & Run in Gelnhausen an den Start. Neun Athletinnen aus dem Bundesligateam des TV Bad Orb, darunter die Vorjahressiegerin Lisa Gerss, werden über die Strecke von 500 m Schwimmen und 5 Kilometer Laufen um die vorderen Plätze kämpfen. Mit Emma Graf vom MTV Kronberg ist eine sehr schnelle Athletin am Start. Die Tochter von Oliver Graf, der in den neunziger Jahren Deutscher Meister im Traithlon war, wird mit den Damen vom Team Bad Orb um den Sieg kämpfen, ist sich Mannschaftskapitänin Dana Wagner sicher. Wagner fehlt aufgrund von anhaltenden Achillessehnenproblemen in Gelnhausen - wird aber nach eigener Aussage zum Start des ersten Bundesligarennens am 4.6 in Darmstadt wieder fit sein.

Bei den Herren geht Paul Weigand und Michael Lik vom Team Bad Orb ins Rennen. Besonders Weigand, der in diesem Jahr das Regionalligateam verstärken wird, gilt als hervorragender Schwimmer und Läufer. Aus diesem Grund wurde er in diesem Jahr in den Landeskader des Hessischen Triathlonverbandes berufen und wird bei der Vergabe der vorderen Platzierungen um die Hessische Meisterschaft, die dieses Jahr in Gelnhausen ausgetragen wird, ein Wörtchen mitreden. Der Start des Wettkampfes im Gelnhäuser Freibad ist auf 10 Uhr angesetzt.

Team Bad Orb räumt ab beim Märchenlauf in Hanau

Beim 21. Hanauer Märchenlauf war das Team Bad Orb - Gesund im Spessart vom TV Bad Orb mit Dana Wagner, Michael Rademacher, Michael Lik und Adi Kohr vertreten. Wie in jedem Jahr wartete auf die Läufer eine flache und schnelle Strecke über 10 und 5,6 Kilometer durch den Willhelmsbader Wald. Um 11 Uhr starteten dann Michael Lik und Adi Kohr auf die 10 Kilometer Distanz, Lik fand sich schnell ganz vorne im Läuferfeld und führte dieses auch über den Radweg hinein in den Wald. Kohr ließ es locker angehen, er hatte den Lauf spontan in sein Training eingebaut.
Um 11:20 folgte dann der Startschuss für die 5,6 Kilometer, Dana Wagner und Ehemann Michael Rademacher taten es ihrem Teamkollegen gleich und mischten ganz vorne mit. Zwischenzeitlich hatte Lik den Vorsprung auf den Zweiten schon auf eine Minute ausgebaut und lief mit einer Zeit von 35:00 Minuten einen souveränen Start-Ziel-Sieg nach Hause.
Kohr finishte auf Platz 30 mit einer soliden Trainingszeit in 49 Minuten.
Rademacher (22:48) und Wagner (22:51) holten sich schließlich Seite an Seite den Tagessieg auf der Kurzstrecke.

Rene Breite erfolgreich unterwegs auf den langen Latten!

HTV NEWS: Unser Neuling Paul Weigand im Portrait der Verbands-Homepage

Von Gemünden zum Team Bad Orb - Gesund im Spessart... Welcome Paul!!!

Aus Gemünden am Main stammt Paul Weigand. Er startet ab dieser Saison für den TV Bad Orb:

Jahrgang:2002/Jugend A

Verein: TV Bad Orb

Trainer: Herbert Lurz

Größte Erfolge:

2. Platz Viernheimer Triathlon

2. Platz Woogsprint Darmstadt

2. Platz HTV-Nachwuchscup

Ich mache Triathlon seit: Dem sechsten Lebensjahr, Kindertriathlon Gemünden.
Welche Sportart habe ich vorher betrieben: . / .
Meine Ziele sind: Im Deutschland-Cup möglichst weit vorne aus dem Wasser kommen.
Meine Triathlonvorbilder sind: Patrick Lange.
Mein schönstes Erlebnis im Triathlon war: Als ich meine Bestzeit im Schwimmen überraschenderweise um 20 Sekunden verbessert habe.

Quelle:
http://www.hessischer-triathlon-verband.de/

Michael Lik in Frankfurt mit persönlicher Bestzeit und Spitzen-Platzierung beim Halbmarathon!

Rene Breite bei der Skilanglauf Masters WM in Norwegen

Ein Bild aus dem Jahr 2009 vom Rucksacklauf in der Rhön. Jetzt hat Rene Breite Größeres vor!

Während die deutschen Triathleten so langsam das Rad von der Rolle holen, um damit auf der Straße zu fahren, gibt es natürlich immer auch andere, die völlig anderes faszinierendes Sportzeugs im Kopf haben.
Rene Breite vom Team Bad Orb - Gesund im Spessart zum Beispiel. Breite nimmt in der kommenden Woche an der Skilanglauf Masters WM im norwegischen Beitostolen teil - zwei Autotage von Bad Orb entfernt - nicht gerade um die Ecke.

Im Gegensatz zum normalen Ausdauerathlet, der sich ein Wettkampf für das Wochenende vornimmt, startet Breite gleich bei drei Wettbewerben innerhalb einer Woche. Am kommenden Freitag findet der 30 Km Klassikwettbewerb mit Breite statt. Zwei Tage später folgt sein Start über 10 Km. Weil das noch nicht reicht, nimmt Breite dann wieder drei Tage später am 45 Km-Rennen teil.

Heißer Tee hilft immer!

"Beim letzen Rennen möchte ich dann mal richtig Gas geben und sehen, was mein Körper so hergibt, sagt der begeisterte Skilangläufer. Da werde ich dann auch mein 150 Euro teures Wachspulver schön dick einbügeln und sehen, wie ich mich zwischen ehemaligen Weltmeistern so mache", scherzt Breite.

"Schon jetzt freue ich mich riesig auf die Schinderei in der norwegischen Winterlandschaft!"

Trainingslager in Bad Orb - 18 Sekunden Zeitgewinn nach einer Stunde Wechseltraining

Mareike - Toni - Lea - Tina -Dana - Verena - Tabea - Laura

Wie lange muss man eigentlich trainieren, um seine Bestzeit über 10 Km um 18 Sekunden zu verbessern? Erstmal muss man super in Form sein, zweitens klappt das meist nur im Sommer, weil man da schon einige Wettkämpfe im Körper hat und genug "Pfeffer" in den Beinen vorhanden ist.
Somit ein langer Prozeß, um diese Zeit einzusparen.
Interessant wird es, wenn man seine Zeit über einen Sprinttraiathlon um 18 Sekunden verbessern möchte. Welche Möglichkeiten hat man hier?
18 Sekunden schneller schwimmen - das sind Welten und bedeutet viel Training - 18 Sekunden schneller radeln, das geht schon eher und kann bestimmt in zwei Wochen antrainiert werden, während es wiederum beim Laufen länger dauert.

Wir haben aber den Wechsel vom Schwimmen zum Radeln vergessen - dort schlummert eine riesige Zeitersparnis. Genau das konnten die Bundesligadamen des Team Bad Orb - Gesund im Spessart beim Trainingslager im heimischen Orb feststellen. Nach nur einer Stunde Wechseltraining verbesserten sich mehrere Athletinnen um bis zu 18 Sekunden gegenüber dem ersten Durchgang. Der Trick war ganz einfach: Radschuhe mit Gummis befestigen, Helmverschluss viel schneller schließen, auf das Rad bei schnellem Lauf springen und direkt in die Radschuhe einsteigen und nicht auf die Schuhe drauf - und schon waren 18 Sekunden gespart!

Tina Lucas

Dana Wagner

"Ja, der Wechsel wird viel zu wenig trainiert", sagt Topläuferin Laura Janssen. "Gut, dass wir das hier in der Großsporthalle mal geübt haben - ich werde dranbleiben."

Bei herrlichem Wetter standen an diesem Wochenende insgesamt sieben Einheiten auf dem Programm. Nüchternläufe in den Morgenstunden wechselten sich mit Athletik, Schwimmtraining und Radtraining in den Nachmittagsstunden ab. Ingesamt kamen die neun schnellen Mädels auf acht Stunden Training in zwei Tagen.

Ein besonderes Highlight war der Ernährungsvortrag von Lisa Gerss, den die Ökotrophologin extra für ihr Team erstellt hatte.

Tabea Sander - Toni Gardeike - Lea Brand

Laura Janssen

Lik - Wagner - Rademacher - Kohr beim Ski-Trail im Tannheimer Tal

Fachsimpelei in Perfektion: "Welches Wachs nimmst du?"

Nur knapp vier Stunden von Bad Orb entfernt liegt das Tannheimer Tal. Die etwa 20 kilometerlange Hochebene unweit von Pfronten ist im Sommer wie im Winter ein Ausdauerparadies: Berge, Seen und tolle Radstrecken wechseln sich mit Skipisten und hübschen Hotels mit Sauna im Winter ab. Mitte Januar findet alljährlich der Ski-Trail in Tannheim statt. Am Samstag und Sonntag werden insgesamt 6 Rennen mit Distanzen von 13 km bis zu 60 Kilometer angeboten. Schon seit Jahren reist die Ober Truppe Mitte Januar in die Bergwelt nach Österreich.

'Daumen hoch' für das Skifahren auf Brettern!

Am Samstag ging Adi Kohr über 33 km im Klassikstil ins Rennen. Der neu gefallene Schnee und die warmen Temperaturen machten die Strecke über Nacht zur Tortour. "Es war keine Spur vorhanden, auf der man ordentlich fahren konnte. Das war schon lustig, weil ständig der Ski nach rechts und links auswich. Zudem habe ich mich auf einen Geheim-Wachstipp auf der Website des Veranstalters verlassen. Dort stand, man solle mit Fellski fahren. Leider war das totaler Blödsinn, weil ich keinen Berg hoch kam. Kohr schaffte es deshalb mit 2:58:02 knapp unter die 3 Std.-Marke und war dabei 40 min langsamer als vor zwei Jahren- trotz neuer Fischer-Race-Fellski.

Am Tag drauf begrüßte der Winter die 200 Teilnehmer über die 60 Km Skating mit herrlichen Bedingungen: -4 Grad, Sonnenschein und tolle Sicht.

Dana Wagner, die tags zuvor noch über Ohrenschmerzen klagte, vergaß am Wettkampftag ihre Ohren und  bretterte mit Ehemann Michael Rademacher mit konstant hohem Tempo durch das Tal. Nach 3:25,42 Std. überquerten die beiden Skifahrer die Ziellinie im Tannheimer Skistadtion - wobei Wagner den 6. Platz in der Frauenwertung erreichte. "Das ging heute ab wie am Schnürchen, so schnell waren wir noch nie", so die Bundesligaathletin Wagner.

Michael Lik war da schon knappe 8 Minuten im Ziel und nippte derweil am heißen Tee. Lik fuhr mit 3:17,01 Std. die schnellste Zeit der Orber Truppe. Gegen Daniel Debertin vom Eleven Eintracht Braunschweig Skiteam, der die Strecke  als Erster in 2:36,23 Std. bewältigte, hatte Lik dieses Jahr noch keine Chance. Debertin gewann das Rennen vor Urban Jentsch vom Adidas XCS Team. Dauergast Lik, der 5 x im Jahr in Tannheim ist, sah den Wettkampf an als "super Training, das sehr viel Spaß macht."

Lik und Pietruschka kurz vor dem Start in Pose!

Neben dem Team Bad Orb - Gesund im Spessart war auch der SV Gelnhausen in Person von Egmont Pietruschka am Start. Konstant lässig und mit guter Laune unterwegs, finishte der Gelnhäuser die 36 km lange Strecke nach 2:18,36 Std. auf Platz 165 und ging anschließend - wie Wagner und Rademacher - zum Apfelstrudel-Essen ins eigene Wohnmobil.

Sportlerwahl GNZ- Lisa Oed gewinnt, Flo Brosch auf Platz 7

GNZ, 26.1.2019

DIE WELT WÄHLT BROSCH!

GNZ, 9.01.2019

hier der Link zur Brosch-Wahl:
https://www.facebook.com/gnzonline/app/936401803216547/

Wimbledon hat Tennis - Oberrodenbach den Sylvesterlauf

Ja, das ist schnell! Flo Brosch mit Druck beim Sylvestelauf in Frankfurt

Zum Jahresende steht man als Läufer- oder Triathlet bei der Suche nach einem Silvesterlauf stets vor der gleichen Frage: „Möchte ich eine schnelle Strecke mit einem riesigen Teilnehmerfeld oder suche ich eine anspruchsvolle Waldstrecke, gespickt mit einigen Höhenmetern in familiärer Atmosphäre?“ Die Athletinnen und Athleten des Team Spessartchallenge – TV Bad Orb standen auch dieses Jahr wieder vor dieser Frage und entschieden sich dafür, an beiden Rennen mit Athleten ins letzte Wettkampfgeschehen des erfolgreichen Jahres 2018 einzugreifen. 

Der Anfang wurde am Sonntag, den 30.12.2018 in Frankfurt beim 40. Silvesterlauf der Spiridon Frankfurt gemacht. Florian Brosch entschied sich für die eher schnelle Strecke in Frankfurt und wollte neben gut 1500 weiteren Startern nochmal einen schnellen 10er absolvieren. Seine 10km Bestzeit qualifizierte ihn für den Start im Elitefeld, wodurch der Bad Orber Athlet mit gut 40 weiteren Starterinnen und Startern fünf Minuten vor dem restlichen Starterfeld durch den Startschuss des amtierenden Ironman Hawaii Siegers Patrick Lange geschickt wurde. Mit einem von Beginn an konstanten Tempo konnte Brosch die vermessene 10km Strecke hinter sich bringen und war mit einer Zeit von 34.29min und einem 13. Gesamtplatz aller Starterinnen und Starter sichtlich zufrieden: „Nachdem die ersten 1,5 Monate der Saisonvorbereitung absolviert sind, bietet sich ein Silvesterlauf immer gut an um zu schauen, wie der aktuelle Leistungsstand ist und wie das Training anschlägt. Zu dieser Zeit stehen im Training andere Schwerpunkte als eine Top 10km Zeit an, deshalb freue ich mich umso mehr über diese für mich sehr gute Zeit!“

Am Sonntag ging es für weitere Starter des Team Spessartchallenge – TV Bad Orb zur hügeligen Variante des Jahresabschlusses nach Oberrodenbach. "Wimbledon hat die Tennis-Championships, Paris die Tour de France - und wir hier in Oberrodenbach haben den Silvesterlauf", so die offiziellen Begrüßungsworte des Bürgermeisters Klaus Schenja.

Das Team aus Orb ging mit vier Athleten auf die hügelige Strecke im Wald zwischen Somborn und Oberrodenbach. Über 5,1 Km startete Claudia Weisbecker ins Rennen und kam nach 36:46 Min auf Platz 13 in der W 20 ins Ziel. Bruder Marco Weisbecker ging mit Philipp Huth und Adi Kohr auf die doppelte Distanz über 10,2 km. Vor allem Huth zeigte ein tolles Rennen mit Gesamtplatz 24 (10.AK) und unterbot mit 41:31 min seine Bestzeit aus dem Vorjahr um ganze vier Minuten. Huth, der dieses Jahr in Frankfurt seinen ersten Ironman absolvieren wird, zeigte sich sehr zufrieden: "Das vermehrte Training schlägt an", so Huth mit einem Becher heißem Tee nach dem Zieldurchlauf. Weisbecker folgte kurz danach auf Platz 31 mit 42:26 Min. "Zur Zeit schwimme ich 3 bis 5 mal in der Woche, daher ist das eine gute Zeit“, so Weisbecker. Adi Kohr, der sich für den letzten Lauf im alten Teamgewand das Ziel gesetzt hatte, als Letzter des Teams die Ziellinie mit dem alten Teamnamen zu überqueren, kam nach einem eigenen Worten: "mit einem positiven Lächeln und Dankbarkeit über an die vergangen 16 Jahren" mit 49:50 min auf Platz 158 ins Ziel.

WIR PRÄSENTIEREN: TEAM BAD ORB - GESUND IM SPESSART

Not blue, sondern Himbeer wird das für die schnellen Damen!

START

Seit 16 Jahren starten die Triathleten des TV Bad Orb unter dem Namen Team Spessartchallenge  - TV Bad Orb. Die im Jahr 2002 von den Abteilungsmitgliedern Tim Stutzer, Matthias Schmitt und Adi Kohr getroffene Entscheidung, einen neuen Teamnamen zu wählen, wurde einstimmig bei einer Pizza in der Haselstraße angenommen.

"Wir wollten mit unserer Triathlonmannschaft das neu geschaffene Ausdauerevent Spessartchallenge in der Region bewerben", erinnert sich Matthias Schmitt.

SCHLUSS

Damit ist jetzt Schluss, denn im Jahr 2017 fand die letzte Spessartchallenge in Bad Orb statt. Das neue Orgateam, bestehend aus Flo Brosch, Seb Heinl, Jürgen Metzler, Eric Rainer und Adi Kohr, war sich dann bei einer Kreativ- Sitzung im Sommer des Jahres 2018 wieder einig, neue Wege in der Vermarktung zu gehen. So beschloss man wieder im kleinen Kreis - mit Pizza in der Hand - auf Sponsorensuche zu gehen, um die Lücke im Namen mit neuem Leben zu füllen.

"Es ist uns anfangs wirklich schwer gefallen, unseren Namen, mit dem uns jeder kennt, mit dem wir große Erfolge gefeiert haben, einfach aufzugeben", beschreibt Eric Rainer die Situation. Dennoch half diese "Gefühlsduselei" der aufstrebenden, aus 40 Aktiven bestehenden Abteilung, nicht weiter. "Um sich in der Zukunft weiterhin erfolgreich unter den besten hessischen und deutschen Mannschaften zu positionieren, braucht es als Mosaikstein auch eine gute finanzielle Basis und eine neue Außendarstellung", war sich das Orgateam an diesem Sommerabend einig.

NEUANFANG

So gelang es einige Monate später mit Motivation und Überzeugungskraft, Dr. Thom von der Bad Order Marketing GmbH von der deutschlandweiten Werbewirkung der Orber Triathletinnen und Triathleten zu überzeugen. Ab dem 1.1.2019 greift daher die Truppe des TV Bad Orb mit einem neuen Teamnamen in das Renngeschehen ein:

Team Bad Orb - Gesund im Spessart

DANKBARKEIT

"Unser Verein bleibt der TV Bad Orb - für die Unterstützung sind wir sehr dankbar. Gleichzeitig freuen wir uns auch sehr, einen bedeutenden Förderer und Sponsor für unsere Triathlonabteilung für die nächsten fünf Jahre gefunden zu haben, der auch noch in Bad Orb beheimatet ist.

Die Bad Orber Marketing GmbH, die mit dem Slogan "Bad Orb - Gesund im Spessart" wirbt, fördert und organisiert und bewirbt deutschlandweit das kulturelle, sportliche und gesunde Leben der Stadt. Die erfolgreichen Triathletinnen und Triathleten  werden einen großen Anteil dazu beitragen, die sportliche Seite der Stadt mit seinen großen Erholungs- und Erlebnisfaktor deutschlandweit zu verbreiten. "Wir wollen und werden das gut machen," ist sich die ganze Abteilung sicher.

NEW OUTFIT

Sehr dankbar ist die Abteilung auch, dass die Toskana Therme Bad Orb und die Firma Connecta aus Wiesbaden als Förderer erhalten bleiben. Neu im Sponsoren-Boot ist die Firma Bioracer. Gemeinsam freuen sich der Teambekleidungshersteller und der zuständige Vertriebsmitarbeiter Jochen Holz, dass sich das Team in ein paar Wochen komplett im Bioracer-Outfit präsentiert. Die Damen gehen in Himbeere und die Herren in leuchtendem Blau ins Rennen.

Der Hessische Triathlon Verband trauert um Wolfgang Arnold

Die Orber Triathleten trauern mit...
Quelle: http://www.hessischer-triathlon-verband.de/ 

Wolfgang Arnold, der als eines von fünf Gründungsmitglieder 1984 den Hessischen Triathlon Verband ins Leben gerufen hat, verstarb letzten Dienstag. Arnold feierte erst im September seinen 80. Geburtstag, unterstützte den Verband im Dezember letzten Jahres als Wahlleiter und wollte bei den Altersklassenmeisterschaften nochmal durchstarten.
2009 wurde der fitte Senior vom damaligen HTV- und heutigen DTU-Präsidenten Dr. Martin Engelhardt mit der Ehrenmitgliedschaft im Hessischen Triathlon Verband ausgezeichnet. „15 Jahre war Wolfgang unser Sportwart“, sagt Engelhardt. „Der HTV wurde 1984 sogar vor der Deutschen Triathlon Union gegründet“, erzählt Frank Schatz, der als Schriftführer gemeinsam mit Arnold Pionierarbeit im Hessischen Triathlon Sport geleistet hat.

„Wolfgang hat im Triathlon seine zweite große sportliche Leidenschaft gefunden“, so Engelhardt. Als Schwimmer und aktiver Wasserballer im EOSC, später als Jugendtrainer, füllte seine zweite Lebenshälfte die Faszination Triathlon aus. Arnold wurde zweifacher Vizeweltmeister auf Hawaii, dreifacher Weltmeister über die Olympische Distanz, fünfmal Europameister und holte acht DM-Medaillen.  „Mit seinen Leistungen verkörperte Arnold die Werte sportliche Fairness und Anstand.“ Dr. Engelhardt selbst hat als ehemaliger Bundesligaschwimmer in den 80ern mit Wolfgang Arnold in Offenbach gemeinsam trainiert.
Arnold brachte sich zudem aktiv in die Offenbacher Vereinslandschaft ein. 1988 gründete er beim TVO die erste Triathlon-Abteilung. 2006 rief er mit dem heutigen EOSC-Vorsitzenden Matthias Wörner die Triathlon-Abteilung des EOSC ins Leben.
Der Hessische Triathlon Verband fühlt mit den Hinterbliebenen, der Ehefrau Marianne und den beiden Kindern mit. Wolfgang Arnold hat dem Verband und der Sportart Triathlon in Hessen erste Strukturen gegeben und sie damit vorwärtsgebracht.

Neuer Teamname für 5 Jahre in 2019 - die Reise geht weiter!

2. Bundesliga: Lisa Gerß und Antonia Gardeike beim ersten Rennen in Darmstadt.
Am Ende belegte die Mannschaft ganz knapp den 4. Platz

Das Jahr 2019 wird ein ganz Besonderes für das Team des TV Bad Orb. Die erfolgreichen Ausdauersportler starten auch nächstes Jahr mit den Damen in der 2. Bundesliga, die Herrenteams werden in der Regionalliga und der 1. Hessenliga auf Punktejagdt gehen.

Neuer Teamname

Völlig neu dabei: der Teamname ändert sich. Aus dem Team Spessartchallenge TV Bad Orb wird...................."Ja, das können wir noch nicht verraten," sagt Vermarktungsexperte Eric Rainer, der in den letzen Monaten viele Stunden mit Adi Kohr verbracht hat, um ein neues Konzept auf die Beine zu stellen: "Dabei ist es uns nach vielen Gesprächen und hunderten Emails gelungen, einen Hauptsponsor für die nächsten fünf Jahre zu gewinnen, der mit in den Teamnamen aufgenommen wird. "Das war echt viel Arbeit", betonen beide.

Um wen es sich handelt, wird im Dezember auf dieser Seite bekannt gegeben. Weiterhin wurden die Verträge mit bestehen Sponsoren verlängert. Ein großer Sponsor und zwei kleine bestreiten neue Wege außerhalb des Teams.

Neues Outfit

Aus diesem Grund wird das Team nächstes Jahr in komplett neuem Outfit und Design an der Startlinie stehen. "Die Planungen für unseren Raceanzug, Teamjacke,  Raceshirt und Radoutfit sind so gut wie abgeschlossen. Wir können nur so viel sagen, dass wir eine sehr schöne, farbige und minimalistische Lösung gefunden haben, die unsere Sponsoren in ein tolles Licht rücken werden. Und wir sind uns sicher, wir werden in dem bunten Reigen der Triathlonmannschaften mit unseren Outfits dezent auffallen - die sehen echt gut aus", betont die aus fünf Personen bestehende Teamleitung der Orber Triathlonabteilung.

Wir werden stärker!

Wie es aussieht, verstärkt sich das Damenteam um drei weitere Starterinnen und wird auch im nächsten Jahr sehr hart daran arbeiten, um bei der Vergabe der vorderen Plätze mitzureden. Wie zu hören war, werden auch zwei neue und schnelle Athleten das Regionalligateam verstärken. Es bleibt spannend in der Kurstadt.

10 Marathons unter 2:40 Std.- Was macht ein Mann, wenn er 80 Jahre alt ist?

GNZ, 2.11.18

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Frankfurt Marathon - Zweiundvierzig am Stück - Drei unter 3

Drei Athleten des Team Spessartchallenge  haben es geschafft: Die unter Läufern so begehrte Drei-Stunden-Marke knackten am Wochenende Michael Lik, Max Ostermeier und Simon Brend'Amour.

Das sieht locker aus bei Km 31 - "Le Metzlermaschine" - im Ziel: 3:06:27 Std. 

Trotz recht kühler Temperaturen von nur 6 Grad gelang es vor allem Lik und  Ostermeier mit Zeiten von 2:46 und 2:47 diese Grenze deutlich zu unterbieten. Ex-Ruderer Brend'Amour durchbrach auch die Schallmauer mit 2:58 Std. Abteilungsleiter Jürgen Metzler blieb wie in den Jahren davor nur ganz knapp über der Grenze und zeigte über die klassische Distanz von 42,2 km ein sehr starkes Rennen. Dabei finishte der Abteilungsleiter der Orber Truppe "gefühlt" den fünfzehnten Marathon - immer mit Zeiten zwischen 3:02 und 3:10 Std. "Wahnsinn - ich glaube, er ist noch nie langsamer als dieses Zeitfenster gelaufen, an eine langsamere Zeit  kann ich mich nicht erinnern," bemerkte Fotograph Adi Kohr, der bei Kilometer 31 die Szenerie aufgrund der Leistung der vier Orber Athleten mit sehr viel Demut beobachtete.

2:58:40 Std. Simon Brend' Amour

2:47:01 Std. - Max Ostermeier

Ostermeier und Lik waren sich einig, dass "dies ein nahezu perfektes Rennen war", so beide nach dem engen Zieleinlauf. Auch wenn Lik nach dem Rennen ein ganz bisschen enttäuscht war, da der Modellathlet eigentlich eine 2:45 Std. laufen wollte. Dauerstarter und Routinier Kalli Flach musste leider wegen Muskelproblemen bei Kilometer 5 das Rennen beenden, führte aber das Schlusswort an diesem erfolgreichen Wochenende:

"Es gibt ja Vereine, die sind schon mächtig stolz, wenn mindestens ein Läufer oder eine Läuferin unter 3 Stunden bleibt. Für den TV Bad Orb ist das kein Maßstab, da schaffen das gleich drei."

Der Größte unter den Großen: 2:46:52 Std. - Michael Lik

GNZ vom 16.10.18

GNZ vom 16.10.18

------------------Eric Rainer is back at the finish line! ----------------

Sport ist gesund und fördert die Selbstheilungskräfte, sagt der Volksmund und die Sportwissenschaft. Eric Rainer vom Team Spessartchallenge kann diese Weisheit bestätigen. Nur sechs Monate nach einer schweren Operation, bei dem er sich einen Knochen im Unterschenkel durchsägen lies, um ein Bein zu begradigen, startete Rainer bei einem Mountain-Bike-Wettkampf in Elz im Landkreis Limburg-Weilburg. Bei dem Rennen über 24 Kilometer waren 600 Höhenmeter zu bewältigen - dabei zeigte Rainer, dass die Einstellung und Haltung eines Sportlers wichtiger sind als jede Platzierung oder Zeit. 

12.April 2018 - Ortho-Klinik, Offenbach

30.September 2018 - MTB-Rennen in Elz

"Heute war da pure Freude und Liebe zum Sport. Noch nie war mir eine Zeit oder Platzierung so egal wie heute. Und doch habe ich über eine Stunde alles gegeben. Mit einem Maximalpuls von 180 Schlägen und einem Durchschnitt von 172 - das sagt alles - das muss man schon wollen und den Sport richtig toll finden. Heute war es keine Quälerei, sondern wirkliche Lust und Freude am Wettkampfsport - den Berg' hochzuprügeln' und die Kraft des eigenen Körpers zu spüren und dann die Abfahrt zu genießen. Das war heute wie eine Neugeburt - eine Wiederkehr...", so Rainer nach dem Rennen.

"Mein Traum, eine Langdistanz zu finishen, habe ich noch nicht aufgegeben, jedoch ist es noch ein langer Weg. Zuerst muss ich wieder anfangen zu joggen, das darf ich noch nicht, da die Belastungen zu groß für das operierte Bein sind, laut Aussage der Ärzte von der Ortho-Klinik in Offenbach. Jedoch werde ich in ein paar Wochen mit leichtem Lauftraining für ein paar Minuten beginnen, um dann meinem Ziel Stück für Stück näher zu kommen. Vielleicht gelingt es mir, in ein paar Jahren an der Startlinie eines großen Rennens zu sehen", gibt sich Rainer zuversichtlich.

Sollte es nicht klappen, so ist sich Rainer sicher, ist das kein Schiffbruch, da es einen unglaublichen Wert hat, diesen Sport ausüben zu dürfen: "Hauptsache ich kann die drei Disziplinen trainieren und bin gesund. Eine Langdistanz ist nur das Sahnehäupchen oben drauf - das ist mir klar geworden nach meiner Operation", so der Orber Athlet.

Jawoll, so muss es wieder sein - happy im Ziel mit Aldona!

In den nächsten Monaten wird Eric Rainer weiter an der Verbesserung seiner Kraftfähigkeiten im Fitnesstudio arbeiten und seinen Beinschlag im Schwimmen verbessern, um dann im Frühjahr im Trainingslager in der Toskana mit den Sportkameraden seines Teams den weiteren Aufbau für die neue Saison fortzuführen. Wann genau der erste Triathlon im Rennkalender steht, entscheidet der weitere Genesungsprozess des Beines. Mit dem MTB-Rennen in Elz ist der erste Schritt in eine neue Zukunft gemacht, denn Sport ist gesund und fördert die Selbstheilungskräfte.